I still live!

まずは日曜日。町内会の役員として子ども神輿についてのねり歩き。しかたなく参加したけど、子どもやお年寄りの笑顔を見ると、これはこれでいいのかも知れないと思った。

月曜はせっかくのお休みだけど火曜日の出張で持って行くものを作らなくちゃいけない。ということで終日お仕事。

火曜日は出張で打合せ。その後移動して予約してないビジネスホテルに潜り込んだ。水曜日は展示会に行かなくてはならない。


展示会はみなとみらいのパシフィコ横浜なる会場。幕張も広いけどここも大きな展示会場だな〜。とりあえずお仕事。


おとなりの展示会会場からは、とても美味しそうな臭いがしてくる。新作ラーメンが一杯800円とか書いてあったけど、お腹が空いてなかったのでパスしてしまった。

そして夜に広島まで帰り、広島駅の1番ホームで立ち食いうどんを食べた。なんだかうまく回ってない感じ。

ただ展示会会場でしゃがんだ時に両膝がとても痛かった。ずっと膝の調子が良くないな〜と思っていたけど、こりゃやばい！

そして今日は仕事の合間に、近くの接骨院に行って診てもらった。整形外科は、どこも午後休診だそうで診てくれない。しかし、原因らしきものがわかった。

それは自転車に乗って筋肉を使うのはいいけど、使いっぱなし・・最初も最後もストレッチなし。お風呂でもマッサージなし。というので太ももの筋肉が硬くなり、半月板が浮いてるとか、どうとかしているとかで痛いらしい。触りながら硬い硬いを連発されてしまった。

ストレッチなるものは気が向いた時に少しだけやった覚えがあるだけ。今後気を付けてみようかな・・。